Đau bụng, đầy bụng, khó tiêu dài ngày nguyên nhân do đâu ?

Nguyên nhân gây ra bệnh đầy bụng, khó tiêu chủ yếu do:

 

1. Đầy bụng, khó tiêu do chế độ và thói quen ăn uống

Do chế độ ăn uống không lành mạnh: bổ sung quá nhiều chất đạm, đường và dầu mỡ dẫn đến khả năng tiêu hóa bị ứ đọng trong đường tiêu hóa.

Thói quen ăn uống không khoa học: do ăn quá nhanh, không nhai kĩ, ăn không đúng bữa, đúng giờ, vừa ăn vừa nằm khiến cho hệ tiêu hóa bị trì trệ.

Bệnh lý này cũng thường gặp ở những người có thói quen ăn cay nóng hay sử dụng nhiều rượu bia.

2. Đầy bụng, khó tiêu do rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa là nguyên nhân hàng đầu gây ra các triệu chứng như đầy bụng khó tiêu tiêu chảy, chán ăn…

Người bệnh sẽ suy nhược cơ thể , mệt mỏi, mất ngủ kéo dài, stress gây giảm tiết các men tiêu hóa, giảm nhu động đường tiêu hóa.

3. Đầy bụng, khó tiêu lâu dài do bệnh lý

Đầy bụng khó tiêu có thể là biểu hiện của một số bệnh lý đường tiêu hóa như viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích, viêm loét dạ dày, nhiễm trùng đường ruột, tắc ruột, ung thư đại tràng

Những người bị đầy bụng, khó tiêu lâu ngày cần phải đặc biệt chú ý, vì đây là triệu chứng căn bản của các bệnh liên quan đến viêm, loét hoặc trào ngược dạ dày thực quản, ung thư dạ dày... cần được chẩn đoán, theo dõi và điều trị bởi các bác sĩ chuyên khoa.

Người bị đầy bụng, khó tiêu cần làm gì ?

 

1. Bổ sung chế độ ăn nhiều chất xơ

Việc bổ sung chất xơ mỗi ngày hỗ trợ rất tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế tình trạng đầy bụng khó tiêu và mang lại một số tác dụng khác như ngăn ngừa đái tháo đường, bệnh tim mạch, trĩ, ung thư trực tràng...

2. Ăn uống đúng giờ, tập thói quen ăn chậm nhai kĩ, ăn vừa đủ no

Ăn chậm, nhai kỹ là một thói quen tốt, có tác dụng giảm tải cho cơ quan tiêu hóa

3. Thay đổi lối sống, tập thể dục thể thao và hạn chế căng thẳng

Xây dựng một lối sống lành mạnh, có chế độ tập thể dục đều đặn mỗi ngày có thể tăng cường sức khỏe tổng thể và đồng thời cải thiện khả năng hoạt động của hệ tiêu hóa.

Ngoài ra, tinh thần căng thẳng, stress quá mức là một yếu tố khác có thể tác động không tốt đến chức năng cơ quan tiêu hóa.

4. Bổ sung men vi sinh

Men vi sinh là chế phẩm có chứa các vi sinh vật có lợi (lợi khuẩn). Khi vào đường tiêu hóa, men vi sinh sẽ cải thiện cân bằng của hệ tạp khuẩn ruột và mang lại lợi ích cho sức khỏe người dùng. Men vi sinh còn được gọi là probiotic.

Men vi sinh Hamiotic – Gabio giúp giảm đau bụng, đầy bụng, khó tiêu hiệu quả

Men vi sinh Hamiotic – Gabio chứa hàng tỷ bào tử Bacillus Clausii - một trong những loại vi khuẩn đa kháng sinh rất tốt cho hệ tiêu hóa. Khi sử dụng thuốc, một lượng lớn chủng vi khuẩn Bacillus Clausii sẽ được đưa vào đường ruột một cách có chủ đích. Chủng vi khuẩn này sẽ tồn tại và phát triển tại thành ruột giúp nâng cao khả năng hấp thu chất dinh dưỡng cũng như chống lại sự xâm nhập và hoạt động của các loại vi khuẩn có hại khác.

Sản phẩm có 2 dạng cho người dùng dễ lựa chọn

 

Men vi sinh Hamiotic dạng viên: Hộp 60 viên

Liều dùng:

Trẻ dưới 2 tuổi: dùng theo hướng dẫn của thầy thuốc (liều khuyên dùng 1 viên/lần/ngày)

Trẻ từ 2-6 tuổi: 1 viên/lần x 1-2 lần/ngày

Trẻ trên 6 tuổi và người lớn: 1 viên/lần x 2-3 lần/ngày

Đối với trẻ dưới 6 tuổi, tách đôi viên nang rồi trộn bột nang với nước, sữa hoặc thức ăn để nguội trước khi ăn để tránh bị hóc

Men vi sinh Gabio dạng ống: Hộp 20 ống x 10ml

Liều dùng:

Trẻ em từ 0-12 tháng tuổi: uống 5ml/lần/ngày hoặc tham khảo ý kiến thầy thuốc trước khi dùng

Trẻ em từ 1-6 tuổi: uống 5ml/lần x 2 lần/ngày

Trẻ em trên 6 tuổi và người lớn: uống 10ml/ngày x 2 lần/ngày

NHẬN XÉT VỀ BÀI VIẾT

Tin tức liên quan

0906.097.123